生活方式，由此带来了各种各样的隐患，并深刻、全面而持久地影响着人们的健康，睡眠不足随着现代生活水平的提高，大大改变了人们的及经常不吃早饭的人易患突发性耳聋。经常不吃早饭者与吃早饭者相比，患突发性耳聋的危险性前者是后者的2.73倍，每天睡眠不足7个小时的人与 每天睡眠7-8小时的人相比，患突发性耳聋的危险性前者是后者的4.3倍。另外，颈椎病人也易患突发性耳聋。这是由于颈椎解剖位置的改变刺激或压迫到神经，使影响到内耳功能而产生耳鸣、颈椎病增生压迫内耳的血液供应也是耳聋的主要原因，小关节的错位导致刺激或压迫椎动脉。引起内听动脉血流减少，从而可引发突发性耳聋。此外，，用耳机听音乐，由于耳膜与耳机振动片距离很近，声波传导范围小而集中，对耳膜听觉神经刺激比较大，易引起耳朵发炎、头晕、耳鸣 、重听等。如果连续听上几个甚至十几个小时，还可能出现突发性耳聋。此外，戴耳机的时间过长，精神会会始终处于紧张状态，也不利于健康。
    在公交车上听歌声音过大容易耳聋在公交车或大街上等噪音很大的地方，最好不要用耳机听音乐，因为为了盖过噪声，人们常会不自觉地加大音量，对耳朵的伤害更大。同时，切不可长时间听，最好每次不超过1小时。另外，别在睡觉的时候听，否则耳塞夹在枕头和耳朵之间，会对耳膜造成伤害。如果听着听着睡着了，耳朵处于休眠状态时，所受的损害会更加明显。

听力损失是不可逆的，请保护好自已的听力